お金のメンタルブロックをはずす方法を知りたい
試してみたいからどんな方法があるのかな?
いろんな情報があるけど何が効果的なの?
こんな人に読んでいただきたい記事です。
「お金が欲しい!!」と思っている方も多いですが、お金のメンタルブロックがあるとお金を寄せ付けない体質になってしまいます。
メンタルブロックとは自分の思い込みや過去の刷り込みによってお金に対してネガティブな心理状態になってしまうことです。
これを持ってしまうと正当なお金を受け取れなくなったりお金を遠ざけるような心理や行動をとってしまい、お金が入ってこなくなってしまいます。
メンタルブロックがかかる理由は育てられた環境がとにかく大きい!!
とくに両親の考え方が大きく影響されてしまうんだとか。
お金を稼ぎたい!欲しい!と思っているのにこれではとても悲しいですね!
今回はお金のメンタルブロックをはずす方法6選ご紹介します。
私自身お金のメンタルブロックを非常に感じていて、やれば稼げるのになんだかやる気が起きなくて面倒になって機会を逃してしまったりしたことあります。
単に自分がズボラな性格だからだと思っていましたが、メンタルブロックに向き合ってみると少しずつ変化が現れてチャンスをつかめるようになりました。
どんな方法が皆さんにフィットするのかは様々ですので、新しい方法に出会ったら随時更新していく予定です。
それではご紹介していきます。
目次
【お金のメンタルブロックをはずす方法1】お金の先にある価値を感じる
日常ではお金を使って物を購入して、いろんな価値あるものに交換しています。
のどが乾いたらコンビニで1本100円のお茶や水を買って喉を潤すことができます。
100円のお茶には100円の価値しかないと思うかもしれませんが、その裏ではたくさんの人の膨大な手間とコストがかかっています。
たとえば
・お茶農家の方
・お茶工場の方
・配送してくれる運送業者の方
・販売してくれる店舗の方
自分がゼロからお茶を作ろうと思ったら途方もありません。
それが100円で手に入ることってかなりお得に感じませんか?
私たちは100円のお茶から100円以上の価値を受け取っていると思います。
特に暑い日に飲むキンキンに冷えたお茶って最高ですよね!(ビールでも最高です)
たった100円で喉を潤せるだけでなく最高の気分にもさせてくれる幸せをくれるのです。
お金のその先や裏にある価値を見出していくとお金に感謝できるようになってお金のメンタルブロックも解消していくそうです。
【お金のメンタルブロックをはずす方法2】お金を稼いでいる人を素直にほめる
お金を稼いでいる人に対して悪い感情を持つ人は気を付けてください。
自分がお金を稼ぐ側に回ったときに、今までの自分が持ってきたお金を稼ぐことへの悪いイメージに縛られて思うように稼げない行動をとってしまうようになります。
お金は価値の交換です。
価値を与えている人はお金を稼げています。
お金を稼いでいる人は素直に「すごい!」とほめてみてください。
自分の未来を縛らないようにしたいですね!
【お金のメンタルブロックをはずす方法3】お金を見て嬉しい気持ちになってみる
これはお金を受け取る練習なのですが、お金を目の前に見たときに「嬉しい」「楽しい」「わくわく」などの気持ちになってみましょう。
お金に対して「汚い」というイメージを持つ人は特にこの書き換えを行うと良いかもしれません。
もちろん物理的には菌がついているかもしれないのですが、それがお金に対するイメージになってしまうのは避けましょう。
【お金のメンタルブロックをはずす方法4】お金をピカピカに磨く
お金に「汚い」というイメージを持つ人はピカピカに磨くことも効果があります。
実際に手を動かしてお金をきれいにすることでお金の「汚い」イメージを取り除くことができます。
経験上1回2回では効果を感じにくい人もいると思うので、何度も行っていくと良いと思います。
【お金のメンタルブロックをはずす方法5】今の収入よりも多く稼ぐ
これを言うと元も子もない気がしますが、今よりも少し頑張って多くお金を稼ぐという方法もあります。
これは会社員というよりはフリーランスなどの形態で働いている方向けですね。
今まで月3件しか受注していなかった仕事を5件6件と多少無理をしてでもやって実際にお金を多く稼いでみる方法です。
メンタルブロックがあってお金を稼げないなら実際にお金を稼いでしまってメンタルブロックを壊す荒療治ですね。
できる方は限られていると思うので個人的には次のはずし方6をおすすめします。
【お金のメンタルブロックをはずす方法6】自分の思い込みを分析する
悪いイメージをなぜ持っているが分析したり、小さい頃の記憶を思い出して、思い込みをはずしていく作業が必要です。
そして自分に良い思い込みに刷り込みなおすことでお金のメンタルブロックが変化します。
私が効果があった方法の手順をここでご紹介します。
紙やPCメモなどに書いてみるとより客観的に分析できるのでオススメです。
手順① 思い込みやメンタルブロックAに気づく
手順② なぜそう思ってしまったか?を全て書き出す
手順③ 実際に「メンタルブロックA」の状態に陥ってしまう人はどんな人か?を全て書き出す
手順④ 感情をはずして客観的に自分の思い込みを全て指摘する
手順⑤ 今後はどんなマインドに変えるか?を一言で書く
手順⑥ メンタルブロックに変化が起こるまで手順⑤で決めた今後のマインドを自分に刷り込む
1回の分析で思い込みが外れることもありますが、何度も分析してマインドを変えていかないと変わらないこともあります。
メンタルブロックも1つだけじゃないですし、手順②~④に当てはまるものも1つではありません。
書き出すときに全て出し切らないとメンタルブロックもなかなかはずれてくれません 。
心の奥底に溜まっている感情や過去の思い出がメンタルブロックになってしまうので、じっくりと自分の感情の奥底まで深堀してみてくださいね。
「まだなんかモヤモヤする・・・」というときはまだ気づいていない思い込みや傷ついた経験があるのでそれをしっかり思い出してみましょう。
そして手順⑤でどんなマインドに変えていけばポジティブなイメージになりそうか?を考えてこれからのイメージを決めます。
ここでは自分が 一番しっくりくるものにしましょう。無理のないイメージのものを選ぶと良いでしょう。
自分に刷り込んでいくうちに「こっちのイメージの方が合ってたな」というときもあるのでその都度自分がしっくりくるものに訂正しても良いと思います。
私はお金のメンタルブロックが4つほどあったので、考え方の例としてこちらの記事にしておきましたので、どうやって分析していくかの例にしていただければ幸いです♪
【まとめ】
今回はお金のメンタルブロックのはずし方をいくつかご紹介しました。
個人的には一番最後の方法がめんどくさいけど一番効果があったと思います。
是非本当にお金のメンタルブロックを変えたいと思う方は試してみてください♪
今回の記事では簡単にご紹介しましたが、実例を書いた記事も読んでいただければワークの深め方の理解も深めていただけると思うのでリンクより飛んでいただければ幸いです。
心のリアリティは現実のリアリティと一致すると脳科学者も言っています。
心で考えているものが自分の現実世界に反映されているのです。
是非今回のはずし方で自分のメンタルブロックをはずして理想の人生にしていきたいですね♪
それでは今回は以上とします。